200+ Stunden

Inhalt & Preise

Dieses Programm entspricht einer strukturierten Grundausbildung und beinhaltet folgende Themen:

PRAXIS
– Asana: Training, korrekte Ausführung, Analyse sowie sinnvolle Abfolge.
Schwerpunkt: Hatha Yoga im Vinyasa Stil.
Weitere Unterrichtsstile wie Ashtanga, Jivamukti und Yin Yoga
– Entspannungstechniken
– Kryas
– Pranayama: der energetische Körper
– Meditation
– Adjustments, Hands on, Assists
– Einsetzen von Hilfsmitteln
– Chanting

THEORIE
– Anatomie / Physiologie: Körper, Herz- Kreislauf System, Nervensystem, Atmung
– Philosophie: Yoga Sutra, 8 gliedrige Pfad, Hatha Yoga Pradipika, Bhagavad Gita
– Psychologie
– Geschichte
– Chakren, Koshas, Nadis
– Ayurveda
– Berufskunde

PÄDAGOGIG
– Didaktik: Vinyasa Krama
– Methodik: Unterrichtstechniken
– Stimmtraining

VORAUSSETZUNGEN
– eigene Yogapraxis von mindestens einem Jahr
– Kenntnisse über Philosophie (s. Vorstudium)
– Probestunde im YOGAWERK
– Persönliches Gespräch

VORSTUDIUM
– B.K.S. IYENGAR: DER URQUELL DES YOGA
– Wahlweise: Bhagavad Gita (Taschenbuch Verlag GOLDMANN ARKANA oder Weisheitsbuch fürs 21. Jahrhundert / Ralph Skuban)

BÜCHER während der Ausbildung:
– Hands on Yoga, Nadezhda Georgieva
– Hatha-Yoga-Pradipika, Anna Trökes u. Beate Glet

GUT ZU HABEN
Anatomie:
– Ray Long Yoga Anatomie 3D. Bd.2 Die Haltungen
– Ray Long Yoga-Anatomie 3D.Bd.1 Die wichtigsten Muskeln

LEHRER/-INNEN
Ivonne Wiedmann: Hauptmentorin
Anja Hessler: Anatomie, Physiologie, Yin YOGA
Frank Stockmann: YOGA Geschichte, YOGA Philosophie, Psychologie
Gastdozenten: Sascha Peschke, Martina Wiesent (Ayurveda), Chaitanya

PREIS 200+ Stunden

Frühbucher bis 29.06.2020                                                                      € 3050,-
Anmeldung ab 30.06.2020                                                                       € 3300,-

Im Preis inbegriffen:
1. Skript / Vergabe am 1. Ausbildungstag
2. kostenlose Teilnahme am aktuellen Kursprogramm im YOGAWERK
(Zeitraum: 1.10.2020 bis 14.03.2021)
3. Zertifikat nach bestandener Prüfung

100+ Stunden

Inhalt & Preise

Ziel dieses Programms ist es, das Gelernte am Geschehnis umzusetzen. In den offenen Kursen des YOGAWERKs bekommt jeder Teilnehmer/-innen die Möglichkeit abgesprochene Sequenzen zu unterrichten. In dieser praxisbezogenen Zusammenarbeit sollen so Hemmungen abgebaut und Selbstbewusstsein aufgebaut werden.

Dieses Programm bieten wir auch externen Yogalehrern/-innen an (unabhängig des Ausbildungsanbieters).

PRAXIS
– Asana: Training, korrekte Ausführung, Analyse sowie sinnvolle Abfolge.
Schwerpunkt: Vinyasa Yoga. Weitere Unterrichtsstile wie Jivamukti, Yin und Kundalini Yoga
– Pranayama: der energetische Körper
– Meditation
– Adjustments, Hands on, Assists, Einsetzen von Hilfsmitteln
– Chanting

Wahlfach
– Mantren, Harmonium spielen, Mudras oder Affirmationen

THEORIE
– Anatomie / Physiologie: TCM in Hinsicht auf Yin Yoga / Nervensystem
– Philosophie: Spirituelle und wissenschaftliche Themen
– Psychologie: was Worte in unserem Gehirn auslösen
– Chakren-Lehre

PÄDAGOGIK
intensive Auseinandersetzung
– Didaktik: Vinyasa Krama, Rhythmizität. Sequenzing (fortgeschritte Asanas)
– Methodik: Unterrichtstechniken passend abstimmen
– Stimmtraining: Authentizität in Stimmlage und Lautstärke
– Ansagen in öffentlichen Kursen: In vorheriger Absprache mit dem Mentor werden Übungssequenzen besprochen. Ein ausführliches Feed back mit Verbesserungsvorschlägen erfolgt nach dem Unterricht.
– Unterrichtsgestaltung und Ansagen in Kleingruppen

DES WEITEREN
– hospitieren
– Eigenstudium: u.a. Hausaufgaben, Vor-und Nachbearbeitung

VORAUSSETZUNGEN
– 200+ Stunden Grundausbildung oder
– bereits ausgebildeter Yogalehrer/-innen mit Zertifikat

LEHRER/-INNEN
Ivonne Wiedmann: Hauptmentorin
Anja Hessler: Anatomie, Physiologie, Yin YOGA
Frank Stockmann: YOGA Geschichte, YOGA Philosophie, Psychologie
Gastdozenten: Sascha Peschke

PREIS 100+ Stunden Intensiv

Für Teilnehmer/-innen 200+ Stunden                                                               € 1250,-
nach Anmeldung 21.12.2020

Externe Yogalehrer/-innen
Frühbucher bis 16.01.2021                                                                      € 1500,-
Anmeldung ab 17.01.2021                                                                       € 1650,-

Im Preis inbegriffen:
1. Skript / Vergabe am 1. Ausbildungstag
2. kostenlose Teilnahme am aktuellen Kursprogramm im YOGAWERK
(Zeitraum: 17.04.2021 bis 04.07.2021)
3. Zertifikat nach bestandener Prüfung

Termine 200+ Stunden

Donnerstag, 01.10. – Samstag, 03.10.2020 : 08.30 – 13.00 Uhr | 14.00 – 18.30 Uhr
Sonntag, 04.10.2020 : 08.30 – 13.00 Uhr | 14.00 – 17.30 Uhr

35 Contact Stunden

Freitag, 23.10. – Samstag, 24.10.2020 : 08.30 – 13.00 Uhr | 14.00 – 18.30 Uhr
Sonntag, 25.10.2020 : 09.00 – 12.30 Uhr | 13.30 – 17.00 Uhr

25 Contact Stunden

Freitag, 20.11. – Samstag, 21.11.2020 : 08.30 – 13.00 Uhr | 14.00 – 18.30 Uhr
Sonntag, 22.11.2020 : 09.00 – 12.30 Uhr | 13.30 – 17.00 Uhr

25 Contact Stunden

Samstag 12.12.2020 : 09.00 – 13.00 Uhr | 14.00 – 18.00 Uhr
Sonntag, 13.12.2020 : 08.30 – 13.00 Uhr | 14.00 17.30 Uhr

16 Contact Stunden

Samstag, 16.01.2021 : 09.00 – 13.00 Uhr | 14.00 – 18.00 Uhr
Sonntag, 17.01.2021 : 08.30 – 13.00 Uhr | 14.00 – 17.30 Uhr

16 Contact Stunden

Donnerstag, 04.02. – Samstag, 07.02.2021 : 08.30 – 13.00 Uhr | 14.00 – 18.30 Uhr

Sonntag, 08.02.2021 : 08.30 – 13.00 Uhr | 14.00 – 17.30 Uhr

35 Contact Stunden

Samstag, 27.02.2021 : 09.00 – 13.00 Uhr | 14.00 – 18.00 Uhr
Sonntag, 28.02.2021 : 08.30 – 13.00 Uhr | 14.00 – 17.30 Uhr

16 Contact Stunden

Samstag, 13.03.2021 : 09.00 – 13.00 Uhr | 14.00 – 17.00 Uhr
Sonntag, 14.03.2021 : 09.00 – 12.00 Uhr | 13.00 – 15.00 Uhr

12 Contact Stunden

Termine 100+ Stunden

Samstag, 17.04. – Sonntag, 18.04.2021 : 09.00 – 13.00 Uhr | 14.00 – 18.00 Uhr

16 Contact Stunden

Samstag, 08.05. – Sonntag, 09.05.2021 : 09.00 – 13.00 Uhr | 14.00 – 18.00 Uhr

16 Contact Stunden

Samstag, 12.06. – Sonntag, 13.06.2021 : 09.00 – 13.00 Uhr | 14.00 – 18.00 Uhr

16 Contact Stunden

Samstag, 03.07. – Sonntag, 04.07.2021 : 09.00 – 13.00 Uhr | 14.00 – 18.00 Uhr

16 Contact Stunden