YOGA für absolute Anfänger

Unser Grundkurs wird wieder aufgenommen.
Unter Einhaltung der Hygienemaßnahmen starten wir am Mo. 21.06.2021.
Aufgrund der beschränkten Aufnahmekapazität ist dieser Kurs bereits ausgebucht.
Weitere Termine werden mit der nächsten Öffnungsstufe bekannt gegeben.

 


Grundkurs YOGA 6 x 90 min

Grundkurs YOGA ist Yoga von der Pieke auf! Er schafft eine solide Basis und vermittelt ein tiefes Verständnis für YOGA und dessen Wirkung auf den Körper. Dieser Kurs wird begleitet von einem/einer Assistenzlehrer/-In und beinhaltet: 
Tiefenatmung, stehende Haltungen, Tiefenentspannung, Stoßatmung, Sonnengruß, Vorwärtsbeugen, Rückwärtsbeugen, Bandhas, Ujjay Atmung, Umkehrhaltungen, Hüftöffner, Twists.

Zusätzlich erhältst Du ein Übungsskript mit dem Du zu Hause üben kannst.

Nächster Termin:
Beginn Zyklus 1 = 21.06.2021 (AUSGEBUCHT)
immer montags von 20.00 – 21.30 Uhr.
Einstieg immer zum Zyklus 1.

Kursgebühr: 99,- €
Aufgrund der hohen Nachfrage und der damit verbunden Platzvergabe, ist die Teilnahme an diesem Kurs erst mit Überweisung der Kursgebühr verbindlich.

 


YOGAWERK Reutlingen Favicon

Anmeldung

    Du hast die AGB auf dieser Seite gelesen und erklärst dich bei Benutzung des Formulars damit einverstanden, dass deine Daten zur Bearbeitung deines Anliegens verwendet werden. Weitere Informationen und Widerrufshinweise findest du in der DATENSCHUTZVEREINBARUNG . Bestimmte Browser unterstützen unser Formular nicht. Kontaktiere uns dann bitte telefonisch oder per E-Mail.