YOGA basic & Alignment | all levels | mit Ivi

YOGAWERK Reutlingen Yoga Spiritual Warrior

YOGA Alignment

Diese Klasse dient dazu tiefer und präzieser in eine Haltung rein zu spüren und aus alten Bewegungsmustern zu kommen.
Eine intensive Auseinandersetzung mit der Ausrichtung des Körpers ermöglicht nicht nur neue Erfahrungsräume sondern lässt unsere Wahrnehmung präsenter werden.

Desinfizierte (von uns gestellte) Hilfsmittel dienen um die Wirkung intensiver zu erfahren.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene (die ihrer Praxis den Feinschliff ermöglichen wollen).

In jedem Fall bitte eine eigene Decke und Matte mitbringen. Falls möglich auch Gurt und 2 Blöcke (diese können wir auch zur Verfügung stellen).