Tutorial “Kopfstand” | mit Ivi

YOGAWERK Reutlingen Kopfstand

„Alles ne Sache der Perspektive“

Auf dem Kopf stehen kann jeder!
Ob sich die Beine vom Boden heben ist in diesem Tutorial nicht relevant.
Wie weit du gehen möchtest entscheidest du allein.
Alles was du nach einer Warm up Sequenz brauchst hast du sowie so dabei:
Kopf, Arme, Beine und Spaß die Welt einmal von unten zu betrachten.